если вам плохо - поцелуйте себя в запястье.
если пусто - учите своё тело танцевать само с собой.
если хочется есть - пейте.
пить - пойте.
жить - пойте громче или лучше.
если вы обессмыслились - постарайтесь увидеть океан или настоящий ветер.
если закостенели - похрустите суставами.
если можете - улыбнитесь.
если скучно - укусите себя за локоть
©

а знаете, помогает.
ещё помогает любимый сериал, кофе и гарри поттер.

дождь льёт всю ночь и весь день. холодно и темно.
но, почему-то, мне очень комфортно.
ощущение такое, что мне всё по плечу.
всё будет.

ага.